BIENVENIDA
Mira este vídeo antes de tomar una decisión…
Ya me conoces, sabes lo que hago… ahora es tú momento de decidir.
CHECKLIST
Dime si te reconoces en alguno de estos puntos…
Aunque logras muchas metas profesionales, sientes que tu cuerpo ya no acompaña tu nivel de éxito.
Llegas al final del día agotada, sin energía para disfrutar tu vida personal.
Te cuesta concentrarte y tu mente no está tan clara como antes.
Tus noches son interrumpidas: insomnio, calor o simplemente no logras descansar bien.
Sientes que todo lo que antes funcionaba (ejercicio, dieta, disciplina) ya no te da los mismos resultados.
Ya probaste dietas y rutinas que no dieron resultado.
Quieres volver a disfrutar tu vida íntima con confianza y plenitud.
Si te resuenan 2 o más, este programa está diseñado para ti.
Este programa es ideal para ti, si...
Eres una mujer ejecutiva o profesional +40 que ha dedicado su vida al éxito laboral, pero ahora quiere recuperar el control de su cuerpo y su energía.
Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes: entrenas, comes “bien”, pero el metabolismo parece ir en tu contra.
Has probado dietas, ayunos o pastillas milagro y ninguna te dio resultados sostenibles.
Te miras al espejo y no te reconoces, y eso impacta en tu seguridad, tu vida social e incluso tu intimidad.
Estás atravesando cambios hormonales (perimenopausia o menopausia) que afectan tu ánimo, tu descanso y tu deseo.
Tienes poco tiempo libre y necesitas un método que se adapte a tu agenda, no lo contrario.
Quieres resultados reales y sostenibles, no “bajar de peso rápido” para después volver a empezar.
Buscas una guía profesional y personalizada, que no solo te dé un plan, sino que te enseñe a sostenerlo en el tiempo.
Sabes que tu bienestar es una prioridad, y estás lista para invertir en ti porque entiendes que sin salud no hay éxito posible.
✨ Esto es lo que vas a lograr con el programa Élite:
✨ Volver a reconocerte en el espejo, sintiéndote segura y atractiva en tu piel.
✨ Reducir tu grasa abdominal y flacidez de manera progresiva y sostenible.
✨ Ganar fuerza y energía diaria, entrenando solo 3 a 4 veces por semana.
✨ Disfrutar tu vida social sin culpa, aprendiendo a elegir inteligentemente.
✨ Dormir mejor y equilibrar tus hormonas, recuperando vitalidad y deseo.
✨ Mantener hábitos saludables de por vida, sin volver al círculo de dietas.
¿Qué incluye?
✅Plan de alimentación personalizado: adaptado a tus objetivos, gustos y tiempos reales.
✅Rutinas inteligentes en App: entrenamiento ajustado a tu agenda para maximizar resultados sin perder horas.
✅Comunidad ÉLITE en Skool: mentoría donde accedes al conocimiento y acompañamiento que necesitas.
✅Entrenamiento de tu mentalidad: herramientas prácticas para sostener hábitos y convertirte en tu mejor versión.
✅Coaching 1:1 con Karina: sesiones privadas para guiarte con certeza en tu transformación.
✅Controles nutricionales: ajustes y seguimiento personalizado con nuestra nutricionista.
✅Revisión técnica con kinesióloga: videollamada para corregir postura y ejecución de ejercicios (no es PT online).
✅Monitoreo constante: seguimiento permanente para que no te sientas sola en el proceso.
TESTIMONIos
Ellas también pensaban que no había solución… hasta que decidieron apostar por sí mismas.
Mi Experiencia
👩🏫 ¿Quién soy?
Soy Karina Rojas, Máster Personal Trainer con doble magíster en educación y atleta profesional de fitness con más de 20 años de trayectoria en el deporte y 15 años ayudando a mujeres a transformar su cuerpo.
Además, me he especializado en menopausia y salud hormonal, porque sé de primera mano que esta etapa requiere un enfoque distinto y personalizado.
Más allá de los títulos, lo que realmente me mueve es mi pasión: acompañar a mujeres como tú a recuperar su autoestima, confianza y vitalidad, para que vuelvan a sentirse seguras, atractivas y en control de su vida.
MI EQUIPO
Jimena Uribe Trujillo
Kinesióloga
Karla Romina Núñez
Nutricionista
No dejes que otro año pase sin recuperar tu energía y tu confianza. Agenda tu llamada hoy.
📌 Importante
Esta videollamada no es solo informativa, es una LLAMADA de ADMISIÓN AL PROGRAMA.
Si aún tienes dudas sobre mí o no conoces cómo trabajo, te recomiendo primero visitar mi cuenta de Instagram @karinarojasfitnessysalud, donde podrás ver mi metodología, resultados y experiencias reales de mujeres como tú.
